Cos’è lo yoga

Yoga

Che cos’è lo Yoga, mi aiuti ad approfondire un po’? Tutti parlano del fatto che quello che si fa in palestra non è Yoga, ma perché dicono così? Questa è una delle prime domande che ci si fa quando si comincia a interessarsi allo Yoga e a frequentare persone che lo praticano. Si sente mettere…