Ready to fly? 3 consigli per cominciare Acroyoga

Ti sarà capitato di vedere praticare Acroyoga in qualche parco o su internet, e magari ti sei chiesto da dove e come cominciare? Acroyoga è connessione, divertimento, sfida e comunità. La sua forza è basata sulla collaborazione, partnership e fiducia. Ciò significa che si pratica con persone interessate alla parte più acrobatica della disciplina oppure…

5 consigli per principianti di Acroyoga

1.Trova le motivazioni Ricordo bene il mio primo incontro di Acroyoga nel Luglio del 2016. Ricordo quanto apparisse complicato e doloroso per me l’Acroyoga all’inizio. Quando ho preso per la prima volta un Flyer mi tremavano le gambe e faticavo a stare stabile, era strano e divertente allo stesso tempo. Ma ricordo bene la lampadina…